• • “体の智恵”を体得し、潜在意識との流通が良い快適な生活を送るきっかけとして・・・
  • 「心」や「運」や「生活」を大きく変えるための、強力なマスターキーを手に入れるために・・・
  • 「氣道（＝自然に生くる道）」を体感するための第一歩として・・・
  • 効果絶大な【健康法のエッセンス】を知るために・・・
  • 「思考」や「感情」を、「体」を通して変えていくために・・・
  • 「個人指導（整体）」を受ける効果を何倍にもするために・・・
  • 整体を学ぶ時の大切な礎として・・・。

講座内容（一部）

一番大切なエッセンスを、凝縮した形でお伝え致します！

• 運動法・・・自動運動、内感運動、脱力体操、腕の三点セット、目の三点セット ／他
• 呼吸法・・・深息法（邪気呼出法+生氣吸入法）、脊髄行氣法 ／他
• 瞑想法・・・what am I?、where is God?
• 入浴法・食事法・環境改善法の基本
• その他

※これらの内容を通して、何より「自動運動」を深めていきます。
※「自動運動」「内感愉氣」「脊髄行氣」が行いやすくなる設定の愉氣誘導も行います。
★「基本ヨーガポーズ」「入浴法」「食事法」の資料をプレゼント致します！

• 行えば行うほど、様々な能力が引き出され、また瞑想が深まる「自動運動」。
  ご存知ない方や、あまり馴染みがない方は、ぜひこの機会に修得されて下さい。
  普段から行われている方も、「場」や「誘導」によって違う運動の質を楽しむとっておきの一日として、どうぞご活用下さい。

以下のようなことにご興味のある方には、特にお薦めです

• 無意識への信頼
• 夢が実現する
• 自分の個性を知り、好きになる
• 出来事がベストタイミングで起きる
• 内側の自然に沿って生きる
• “過去”から自由になる
• こだわりを手放す
• ものごとを深く味わう
• 楽々悠々と生きる
• 「無」「空」に触れる
• “「自分」とは何か”を知る
• “今ここに在る”ことの幸せ
• 感受性が細やか、豊かになる

特長

氣道の「心」部門の学校です。

• ご自身のペースで進むことができます。
  どこまで進むか、深めるかは、全て自由です。その時々のご自身の要求に合わせて過ごして戴けます。
  必要があれば次の機会に、再受講としても研鑽できます。
• 身体感覚を育みます。
  心の問題を身体感覚を使って処理していくため、身体感覚も変化し育まれることに加え、具体的な問題 などをお話し戴かなくても、進行には支障ありません（もちろん、お話し戴いても構いません）。
• 日常生活に活用できます。
  ご自身で学び身につけた技術は、日常生活に戻った時こそ存分に活用できます。

実習中心で進みます。

難しい知識は一切必要ありません。その分、いのちに沿った智恵が身に付きます。

細やかなサポート。

きめ細やかなサポートができる少人数制です。
実習内容については、基本的に講師と一対一でお話しますので、進み方や疑問点などもその都度確認できます。

シンプルで安全な方法

【心の学校】は、長谷川先生が「家が一軒建つほどのお金(！)をつぎこんで学んだ」という数百種類の メソッドをできる限り凝縮し、「氣の道」に沿ってシンプルかつ合理的に纏められています。
その自然さ故に、初めてでもすんなり馴染むことができ、また何度行なっても終着点なくどこまででも深めることができます。

珠玉のメソッド

風（瞑想＝０）と夢（願望実現＝１）、心と体。それらがひとつの視点に統合されていることによって、 とても大きな相乗効果を得ることができる珠玉のメソッドです。
一度自転車の乗り方を覚えた後は、長く乗らなくても体が覚えているように、たとえ【心の学校】の内 容を全て忘れたと思う時があっても、得たことはどこか残っていて、自然な形で生かすことができます。
究極の「お稽古事」と言えるでしょう。

※上記は概要です。
くわしくお知りになりたい方は、mail◎npo-kido.com（◎を@マークに変えてご送信下さい）（TEL：045-261-3300）事務局まで、遠慮なくお問い合わせ下さい。早速、講座のチラシを送らせて戴きます。

講座内容（予定）

• 武道的な立ち方、座り方 … 日常動作における「中心感覚」が養われます！
• 半身での動作 … 「ナンバ」の動きが理解できます！
• 膝行 … 座ったまま自由に移動できます！
• 受身 … イザという時に身を守る術を単純明快な７ステップで伝授します！
• 体の変更 … 合氣道の奥義をご体験いただきます！
• 呼吸投げ … 力一杯掴む相手を自由自在に翻弄できる…そんな夢のような技をご紹介します！
  （一般的な「力」に対する観念が変わります）

講師よりひとこと

合氣道は老若男女問わず、心身に無理なく稽古できる素晴らしい武道です。
ぜひ一度はご体験くださいませ。

当日、個人（グループ）指導も承ります

講座内容は・・・

その季節ならではのポイント（体や心にはどんな変化があるのか？日常の過ごし方の注意点等など）、 そしてご自宅でも簡単に出来る体操をお伝えしてゆきます。
５月は初夏・梅雨の健康法です。楽しく学んで毎日をより快適に過ごしてゆきましょう。
また同日開催の「季節の手当法講座」と併せてのご参加がとてもお薦めです♪
愉氣を通じてより深い変化を感じて頂けると思います。

入門編

• 立ち姿 … 丹田に重心を置けばたちまちフラメンコのレヴェルもアップします！
• 指先・手（マノ）の使い方 … 春の体操である手首の体操を応用すればしなやかで美しい指（手）さばきに♪
• 腕の使い方 … 脊髄行氣を活用して「氣」が通った自然で美しい動きに。
• 足運び（マルカール）の練習
• アレグリアスという曲のCD に合わせてシンプルな振り付けを行います。

基礎編

• 入門編の内容に加え、春のお祭りで踊るセビジャーナスの振り付けを出来るところまでお伝え致します。