『氣道』通信講座（ＣＤ・自分で行う健康法）

番号	講座名	内　　　　容	数　量（ＣＤ枚数）	収録日時	会員(一般) 価格	備　考
1 ◎	自働運動大会	究極の健康法「自働運動」の詳細が学べます。この講座の翌日以降、溌剌爽快となった方が続出しました。（「別日のテープ起こし付き」です。）	1枚＋別日テープ起こし	1996 1/5	3000 （8000）	「【自働運動】はぜひマスターしてください」（長谷川）
2 ◎	【体の学校】第1回	『氣道』でまず初めにお薦めしている学校である【体の学校】。（同ビデオや講座参加の準備のためにもどうぞ！）	4枚	1996 4/5	1000 （会員　のみ）	別日ビデオ版（全）あり。「お薦めします」（長谷川）
3 ◎	達人による『快療法』総論（操体法マスター講座）	タイで「神様」と尊敬されている癒しの達人、吾妻啓光さんによる「快療法」の基本講座。【操体法】もマスターできます。素晴らしい内容です。隅田歌奈子先生による「操体法」の決定版、「操体法講座」もプレゼント。	2枚＋ 2枚	2001 1/18＋ 1996 5/19	4000 一本1000円！（会員　のみ）	「これはお薦めします」（長谷川）
4 ◎	ヨガ基本アーサナ独習プログラム	ヨガ基本ポーズの実習。CDに合わせて独習できます。「ヨーガとは何か」とプログラムの説明。（テキスト＆このCDの続編である「アーサナ」のCD付き）	2枚＋ 2枚	1996 1/18 ＋3/4	2000 （5000）	「一生懸命録音したことを懐かしく思い出します」（長谷川）
5	「体塾」風景　1～5	1.実際の体塾の雰囲気を知りたい方・自宅でも体塾を行いたい方に最適。初めての参加者がいらしていた時ですので、指導される方にとっては必携のCD。 2.健康道の大家・鈴木昌枝先生はヨガ歴30年。1コース70名以上の参加者を教えられていた「氣」を味わえる唯一の実録CD。（何を行っているか分からない部分があっても効果絶大。） 3.解説の明確な隅田歌奈子先生指導による「体塾」！ 4.〈Yoga class in English〉「体塾」風景3の英語版。（by隅田歌奈子） 5.体を良くしたい目的確認＆「操体法」確認他。（by長谷川淨潤代表）テキスト付き。	90分×5 ＋テキスト	1996 1/16 ～ 7/4	3000 （5000）	「上記1～4をお持ちの方にお薦めします。」（長谷川）
6 ◎	ヨガ勉強会	好評だったデバイン・ヨガの櫻井ひさみ先生によるヨガコース。（成瀬雅春先生の【ヨガの基本】もカップリング！	2枚＋ビデオ 120分	1997 6/11	5000 （会員　のみ）	「少しでもヨガに興味のある方にはお薦め」（長谷川）
7 ◎	呼吸法講座	数分でも息を止めると誰でも死にます。 ────食事より何より重要な「呼吸」。「呼吸法の基本から応用までを紹介！」 2003年版のビデオとのセット。最重要呼吸法（邪気呼出法）の基本」のＣＤもプレゼント。	６枚＋ビデオ 120分 ×2	1996 5/4 1998 2/18 2003 5/24	7000 （会員　のみ）	（テキスト32、33、45、47、48,181付き）
8	【行氣法】講座	いつでも、どこでも役に立つ「行氣法」。「自働運動に並ぶ究極の健康法」です。	2枚	1996 5/4	1500 （3000）	（テキスト24、30、36、37付き）
9	声を出す健康法	マントラ（声明）を中心に声を出す健康法を紹介。	90分×1	1996 3/12 1997 10/9	1500 （3000）
10 ○	【氣合法】講座	「氣合」を培い「氣合のある生活」をお過ごし下さい。（テキストに沿って全ての気合法を紹介。音楽家の方etc.他分野の方ににも「非常に参考になる」と喜ばれています。）	1枚	1996 4/21	2000 （5000）	テキスト付き
11 ○	【入浴法】＆【温法】＆【温湿布】講座	家庭で出来る「温法」＆「温湿布」の決定版！現在、体調の悪い方や、健康を回復したい方は必携！（「自分の体で行う温法」のＣＤ付き！）	２枚＋２枚	1996 3/7	2000 （5000）	テキスト付き
13 ○	【食の学校】　1996年版	人間にとって最も適切な食事とは何か？その具体的な方法とは？東城百合子女史と並ぶ「食事療法」の大家、鈴木昌枝先生の名講座。（なお18の【食の学校】完全版）が断然お得です。）	２枚	1996 3/2	3000 （12000）	前半30分は長谷川淨潤。なお鈴木先生の「体塾」（ヨガ）のテープもあり。（「体塾」風景）
14 ◎	THE「断食」	講演者自身が断食中の講座。（また、今は無き門前仲町支部の最後の講座でもあります。）絶版のため、他では入手不能の豊富な資料もお渡しいたします。	3枚	1995 6/15 （門仲）	5000 （10000）	多数の貴重な資料付き。（他では入手不能）
15 ◎	THE「減食」	「断食まではちょっと…」という方をはじめ、万人にお勧めできる様々な減食法を紹介。	２枚	2001 4/19	3000 （6000）	多数の貴重な資料付き。（他では入手不能）
16 ◎	【食の学校】　2003年版	2003年に長谷川代表が行った【食の学校】のビデオ＆ＣＤ。「食」に関する重要なことの全てを学べます。	3枚＋ビデオ 120分 ×2	2003 7/12	9000 （会員　のみ）	下記「完全版」がお薦めです。
★ 17 ◎	【食の学校】　完全版	上記16の2003年版【食の学校】のビデオ＆テープ（7000円）と共に、上記13（食の学校・'95年版）、14（THE「断食」）、15（THE「減食」）、さらに「０リングテスト講座(波動測定講座）」（1996/2/17＆2004/3/21収録）のＣＤ4枚もカップリングしました。多数のテキスト、資料付き。ぜひお薦めします。	合計１4枚＋ビデオ 120分 ×3 ＋テキスト、資料		単独計 24000 ↓ 12000 （会員　のみ）	「これで『食事』に関しては万全です」（長谷川） >> 詳しくはこちら

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